Средства в аптеке по уходу за чувствительной кожей

119

Наша кожа – это индикатор внутренних процессов, происходящих в организме. Она тоже меняется за зиму – от пересушенного воздуха в помещениях и офисах, ветра и холода на улице, нездорового питания, стрессов и неправильного ухода за ней.

И вот, наконец, весна! Прекрасное время для восстановления естественного баланса кожи, возможность «наполнить» ее витаминами и солнцем. Но не все так просто.

Общепризнано, что солнечный свет – главный источник жизненной энергии на Земле и важных биохимических процессов в организме человека. Ультрафиолет активно «питает» и индустрию красоты: последние десятилетия загар считается символом здоровья и благополучия. Кожа бронзового цвета вошла в моду в 40-е гг. ХХ в. с подачи Коко Шанель. С тех пор повальным увлечением «солнечными ваннами» серьезно обеспокоены медики, особенно дерматологи и косметологи. Фотодерматозы, фотостарение, раннее увядание кожи, пигментация, солнечный кератоз (утолщение рогового слоя) – вот далеко не полный список проблем, которые несет с собой любовь к загару. Наибольшие опасения у дерматологов и онкологов вызывает рост злокачественных опухолей кожи (меланом).

Поэтому весной косметологи рекомендуют специальный антистрессовый уход за кожей, особенно если она проблемная и чувствительная.

Перечислим основные правила антистрессового ухода за кожей.

Правило № 1: необходимо активно увлажнять кожу лица и тела, а также питать ее, в т. ч. витаминами и микроэлементами. Весной активизируется солнечное излучение, которое, с одной стороны, стимулирует иммунитет, усиливает выработку витаминов А, Д, улучшает работу нервной системы, а с другой – высушивает кожу, вызывает нежелательную пигментацию, аллергические реакции, старение кожи чувствительных зон лица, шеи, рук и тела.

При повышенной пигментации кожи лица и тела необходимо пройти диагностику гормональных нарушений, печени, желчевыводящих путей, желудочно-кишечного тракта, чтобы исключить серьезные заболевания.

Если же со здоровьем все в порядке, людям с нежной и чувствительной кожей с марта по сентябрь (это время активного солнечного излучения) необходимо регулярно пользоваться солнцезащитным средствами с высокой степенью защиты (не менее SPF 30), а также часто увлажнять кожу кремами, лосьонами, эмульсиями. Для особо чувствительной кожи, которая по весне «расцветает» веснушками, шелушится, покрывается микротрещинами, фактор защиты должен быть не менее 100. Кремами и лосьонами в этом случае необходимо пользоваться каждые 2–3 ч активного пребывания на солнце или воздухе.

Традиционные косметические процедуры, такие как пилинг, отбеливание и увлажнение кожи, необходимо проводить в осенне-зимний сезон. Весной и летом они наносят вред, поскольку кожа после них становится более восприимчивой к солнечным лучам и покрывается пигментными пятнами.

Правило № 2: следует включить в рацион питания больше свежих овощей, фруктов, зелени. Для укрепления иммунитета можно принимать витаминно-минеральные комплексы, адаптогены (препараты женьшеня, элеутерококка). Весной сухая кожа становится нормальной, а нормальная – жирной, поэтому средства ухода за кожей лица и тела должны быть тщательно подобраны с учетом индивидуальных особенностей. Для консультации можно обратиться к косметологу.

Правило № 3: в особом уходе нуждается чувствительная кожа губ, т. к. вокруг них мало жировых желез. Весной чаще появляются трещинки, заеды, зоны шелушения, что свидетельствует о недостатке витаминов А, В, Е. Следует больше внимания уделить диете, а также выбору специальных средств по уходу за губами.

Правило № 4: использование пудр, тональных кремов, теней, румян весной необходимо свести к минимуму.

Правило № 5: следует регулярно совершать прогулки на свежем воздухе, принимать травяные ванны, делать массаж.



Подписка на статьи

Чтобы не пропустить ни одной важной или интересной статьи, подпишитесь на рассылку. Это бесплатно.

Мероприятия

Мероприятия

Повышаем квалификацию

Посмотреть

Самое выгодное предложение

Самое выгодное предложение

Воспользуйтесь самым выгодным предложением на подписку и станьте читателем уже сейчас

Живое общение с редакцией

А еще...


Интервью

Как изменится допуск к медицинской деятельности в 2016 году

Как изменится допуск к медицинской деятельности в 2016г.

Татьяна Семенова журналу «Экономика ЛПУ». Главные темы беседы – аккредитация медицинских работников и допуск медиков к осуществлению профессиональной деятельности.


Опрос

Какой Курс повышения квалификации для главных медсестер (дистанционная форма - 72 часа ) будет вам полезен? Отметьте один или более вариантов

  • Технологии эффективного управления сестринским персоналом 52.38%
  • Обращение медицинских отходов 50%
  • Современные требования к обработке эндоскопов и инструментов к ним 25%
  • Организация и порядок вакцинопрофилактики: ответственность главной медсестры 30.95%
  • Инфекционная безопасность и профилактика внутрибольничных инфекций: ответственность главной медсестры 66.67%
  • Управление лечебно-диагностической деятельностью медицинской организации 29.76%
  • Экономическая и предпринимательская деятельность медицинской организации 16.67%
  • ДРУГОЕ 4.76%
Другие опросы


Наши продукты




















© МЦФЭР, 2006 – 2016. Все права защищены.

Портал zdrav.ru - медицинский портал для медицинских работников. Новости и статьи для главных врачей, медицинских сестер, заместителей главного врача, специалистов по качеству медицинской помощи, заведующих КДЛ, медицинских юристов, экономистов ЛПУ, провизоров и руководителей аптек.

Информация на данном сайте предназначена только для медицинских работников. Ознакомьтесь с соглашением об использовании.
Свидетельство о регистрации средства массовой информации Эл № ФС77-38302 от 30.11.2009


  • Мы в соцсетях
Сайт предназначен для медицинских работников!

Чтобы продолжить чтение статей на портале ZDRAV.RU, пожалуйста, зарегистрируйтесь.
Это займет всего 57 секунд. Для вас будут доступны:

— 9400 статей
— 4000 ответов на вопросы
— 80 видеосеминаров
— множество форм и образцов документов
— бесплатная правовая база
— полезные калькуляторы

Вы также получите подарок — журнал в формате pdf

У меня есть пароль
напомнить
Пароль отправлен на почту
Ввести
Я тут впервые
И получить доступ на сайт
Займет минуту!
Введите эл. почту или логин
Неверный логин или пароль
Неверный пароль
Введите пароль
Сайт предназначен для медицинских работников!

Чтобы продолжить чтение статей на портале ZDRAV.RU, пожалуйста, зарегистрируйтесь.
Это займет всего 57 секунд. Для вас будут доступны:

— 9400 статей
— 4000 ответов на вопросы
— 80 видеосеминаров
— множество форм и образцов документов
— бесплатная правовая база
— полезные калькуляторы

Вы также получите подарок — pdf- журнал «Здравоохранение»

У меня есть пароль
напомнить
Пароль отправлен на почту
Ввести
Я тут впервые
И получить доступ на сайт
Займет минуту!
Введите эл. почту или логин
Неверный логин или пароль
Неверный пароль
Введите пароль
×
Сайт предназначен для медицинских работников!

Чтобы скачать файл на портале ZDRAV.RU, пожалуйста, зарегистрируйтесь.
Это займет всего 57 секунд. Для вас будут доступны:

— 9400 статей
— 4000 ответов на вопросы
— 80 видеосеминаров
— множество форм и образцов документов
— бесплатная правовая база
— полезные калькуляторы

Вы также получите подарок — pdf- журнал «Здравоохранение»

У меня есть пароль
напомнить
Пароль отправлен на почту
Ввести
Я тут впервые
И получить доступ на сайт
Займет минуту!
Введите эл. почту или логин
Неверный логин или пароль
Неверный пароль
Введите пароль
×
Сайт предназначен для медицинских работников!

Чтобы скачать файл на портале ZDRAV.RU, пожалуйста, зарегистрируйтесь.
Это займет всего 57 секунд. Для вас будут доступны:

— 9400 статей
— 4000 ответов на вопросы
— 80 видеосеминаров
— множество форм и образцов документов
— бесплатная правовая база
— полезные калькуляторы

Вы также получите подарок — pdf- журнал «Здравоохранение»

У меня есть пароль
напомнить
Пароль отправлен на почту
Ввести
Я тут впервые
И получить доступ на сайт
Займет минуту!
Введите эл. почту или логин
Неверный логин или пароль
Неверный пароль
Введите пароль