Аптечные БАДы для поддержания здоровья глаз

104

Атрибуты современной жизни не способствуют укреплению здоровья глаз: телевизор, компьютер, игровые приставки, планшеты, электронные книги и пр. отрицательно влияют на него.

Добавить к этому плохую экологию, несбалансированное питание и т. д. – и результат налицо: по данным статистики, до 40% людей нуждаются в коррекции зрения.

Заложенные природой защитные механизмы не срабатывают при длительных и интенсивных нагрузках. При напряженной работе перед монитором ухудшается кровоснабжение глаз, уменьшается поступление кислорода, конечные продукты обмена веществ накапливаются в тканях глаза, сосуды вынуждены расширяться для увеличения притока крови. При недостаточной эластичности стенок они могут лопаться, глаза краснеют, появляется жжение. Нарушается отток внутриглазной жидкости, что повышает риск развития глаукомы.

Хрусталик, не имея кровеносных, лимфатических сосудов и нервных узлов, получает все необходимое из внутриглазной жидкости. Недостаток эссенциальных веществ в пище, а следовательно, и в окружающих глаз тканях, может привести к его помутнению и раннему развитию катаракты.

Сетчатка и хрусталик глаза особенно чувствительны к свободным радикалам, с возрастом собственный механизм борьбы с ними ослабевает. Недостаток поступления антиоксидантов с пищей приводит к постепенному нарушению функций хрусталика и сетчатки.

В группе риска находятся люди, страдающие СД: избыток глюкозы в крови приводит к нарушению тканевого дыхания, отслоению сетчатки, тромбозу сосудов.

Таким образом, полноценное и сбалансированное питание в течение всей жизни важно и для здоровья глаз. Поскольку обеспечить это традиционными продуктами не всегда удается, можно воспользоваться БАД к пище, которые являются источниками необходимых веществ.

В таблице 1 представлены основные компоненты БАД для глаз.

Таблица 1

Основные компоненты БАД для глаз

Компоненты

Действие

Антоцианы ягод черники

Сильное антиоксидантное; противоотечное. Уменьшают проницаемость капилляров, нормализуют отток внутриглазной жидкости

Антоцианы ягод черной смородины

Антиоксидантное, защитное при высоких зрительных нагрузках. Улучшают темновую адаптацию

Проантоцианидины косточек красного винограда

Повышают эластичность сосудов, улучшают остроту зрения и контрастность восприятия изображения, замедляют прогрессирование глаукомы

Лютеин

Нейтрализует агрессивное световое воздействие

Бета-каротин

Восстанавливает зрительный пигмент родопсин, участвует в окислительно-восстановительных процессах

Витамин С

Антиоксидантное, ангиопротекторное. Способствует сохранению родопсина в сетчатке, замедляет развитие диабетической катаракты

Витамин Е

Ускоряет регенерацию поврежденных тканей, участвует в тканевом дыхании, укрепляет капилляры

Витамин В2

Участвует в процессах обмена, уменьшает утомляемость глаз, восстанавливает ткани роговицы, обеспечивает адаптацию в темноте

Цинк

Способствует поддержанию уровня витамина А, защищает сетчатку глаза, способствует профилактике катаракты

Медь

Поддерживает эластичность капилляров

Селен

Нейтрализует действие свободных радикалов

Таурин

Участвует в процессе передачи фотосигнала, стимулирует регенерацию и метаболизм тканей глаза

Омега-3

Улучшает микроциркуляцию, состояние сосудов, питание тканей

Антиоксиданты, лютеин и зеаксантин защищают макулу от возрастных изменений, сохраняют естественное восприятие цветов; витамины В1, В2, В6, В12 поддерживают здоровое состояние зрительного нерва; витамин А и цинк – здоровье сетчатки; витамины Е и С защищают хрусталик и препятствуют сухости глаза. Помня об этом, можно выбрать оптимальный состав БАД, необходимый для поддержания здоровья глаз и улучшения зрения (таблица 2).

Таблица 2

БАД для поддержания здоровья глаз и улучшения зрения

Название БАД

Форма выпуска

Производитель

Состав

Стрикс Менеджер

Капсулы

Ferrosan A/S, Дания

Витамины А, Е; омега-3,антоцианы, лютеин

Стрикс Отличник

Жевательные капсулы

Ferrosan A/S, Дания

Омега-3,витамины Е, Д; антоцианозиды

Стрикс Тинейджер

Жевательные таблетки

Ferrosan A/S, Дания

Антоцианозиды, лютеин, витамины Е, С, бета-каротин, селен, цинк

Стрикс форте

Таблетки

Ferrosan A/S, Дания

Антоцианозиды, лютеин, витамины А, Е, цинк, селен

Стрикс Кидс

Жевательные таблетки

Ferrosan A/S, Дания

Антоцианозиды, витамины Е, С, бета-каротин, селен, цинк

Черника форте для детей

Жевательные таблетки

ЗАО «Эвалар», Россия

Антоцианы, витамины В1, В2, В6, С, рутин, цинк

Черника форте с витаминами и цинком

Таблетки

ЗАО «Эвалар», Россия

Антоцианы, витамины В1, В2, В6, С, рутин, цинк

Черника форте с лютеином

Таблетки

ЗАО «Эвалар», Россия

Антоцианы, витамины В1, В2, В6, С, рутин, цинк, лютеин

Черника форте с лютеином «Фарм-про»

Капсулы

ООО «Фарм-про», Россия

Антоцианы, витамин С, рутин, лютеин, цинк

Лютеин-комплекс детский

Таблетки

ООО «В-МИН+», Россия

Каротиноиды, витамины А, В, С, цинк, таурин, антоцианы

Лютеин-комплекс

Таблетки

ООО «В-МИН+», Россия

Бета-каротин, витамины А, Е, С, цинк, селен, таурин, антоцианы, медь, лютеин

Спектрум с лютеином для глаз

Таблетки

West Coast Laboratories, Inc., США

Комплекс витаминов, микро- и макроэлементов

Доппельгерц актив. Витамины для глаз с лютеином

Капсулы

Queisser Pharma GmbH & Co. KG, Германия

Витамины А, С, Е; зеаксантин, лютеин, цинк

Окувайт Лютеин форте

Таблетки

Dr. Mann Pharma, Германия

Каротиноиды, витамины С, Е, цинк, селен

Фокус

Капсулы

ЗАО «Аквион», Россия

Каротиноиды, цинк, антоцианы

Антоциан форте

Таблетки

ООО «В-МИН+», Россия

Витамины В2, С, РР, цинк, антоцианы, проантоцианидины

Доппельгерц актив. Витамины для глаз с лютеином

Капсулы

Queisser Pharma GmbH & Co. KG, Германия

Витамины А, С, Е, цинк, лютеин, зеаксантин

Направит. Витамины для глаз

Таблетки

ЗАО «Эвалар», Россия

Флавонолгликозиды, витамины А, В1, В2, В6, С, Р, цинк

Неогален. Визиоматрикс. Комплекс

Капсулы

ООО «Ньюман нутриентс АГ», Россия

Лютеин, ликопин, зеаксантин, бета-каротин, витамины С, Е, селен

Звездная очанка

Таблетки

ЗАО «Эвалар», Россия

Рутин, витамины А, В2, С, цинк

Чай «Звездная очанка»

Фильтр-пакеты

ЗАО «Эвалар», Россия

Рутин

Молодильные травы. Остроглаз

Капсулы, таблетки

ООО «Алина Фарма», Россия

Цинк, селен, хром, бета-каротин, витамины С, Е, антоцианы

Окулист черника

Таблетки

ОАО «ДИОД», Россия

Витамины А, Е, С, В1, В2, В6, бета-каротин, цинк, селен, рутин, антоцианы

Окулист

Капсулы

ОАО «ДИОД», Россия

Антоцианы, селен, дигидрокверцетин, бета-каротин

Нормофтал

Капсулы, таблетки

ООО «ХБО при РАН «Фирма Вита», Россия

Пептиды

Не стоит забывать и об основных правилах сохранения зрения: соблюдать режим нагрузки, делать гимнастику для глаз, вести здоровый образ жизни.



Подписка на статьи

Чтобы не пропустить ни одной важной или интересной статьи, подпишитесь на рассылку. Это бесплатно.

Мероприятия

Мероприятия

Повышаем квалификацию

Посмотреть

Самое выгодное предложение

Самое выгодное предложение

Воспользуйтесь самым выгодным предложением на подписку и станьте читателем уже сейчас

Живое общение с редакцией

А еще...


Интервью

Как изменится допуск к медицинской деятельности в 2016 году

Как изменится допуск к медицинской деятельности в 2016г.

Татьяна Семенова журналу «Экономика ЛПУ». Главные темы беседы – аккредитация медицинских работников и допуск медиков к осуществлению профессиональной деятельности.


Опрос

Какой Курс повышения квалификации для главных медсестер (дистанционная форма - 72 часа ) будет вам полезен? Отметьте один или более вариантов

  • Технологии эффективного управления сестринским персоналом 52.38%
  • Обращение медицинских отходов 50%
  • Современные требования к обработке эндоскопов и инструментов к ним 25%
  • Организация и порядок вакцинопрофилактики: ответственность главной медсестры 30.95%
  • Инфекционная безопасность и профилактика внутрибольничных инфекций: ответственность главной медсестры 66.67%
  • Управление лечебно-диагностической деятельностью медицинской организации 29.76%
  • Экономическая и предпринимательская деятельность медицинской организации 16.67%
  • ДРУГОЕ 4.76%
Другие опросы


Наши продукты




















© МЦФЭР, 2006 – 2016. Все права защищены.

Портал zdrav.ru - медицинский портал для медицинских работников. Новости и статьи для главных врачей, медицинских сестер, заместителей главного врача, специалистов по качеству медицинской помощи, заведующих КДЛ, медицинских юристов, экономистов ЛПУ, провизоров и руководителей аптек.

Информация на данном сайте предназначена только для медицинских работников. Ознакомьтесь с соглашением об использовании.
Свидетельство о регистрации средства массовой информации Эл № ФС77-38302 от 30.11.2009


  • Мы в соцсетях
Сайт предназначен для медицинских работников!

Чтобы продолжить чтение статей на портале ZDRAV.RU, пожалуйста, зарегистрируйтесь.
Это займет всего 57 секунд. Для вас будут доступны:

— 9400 статей
— 4000 ответов на вопросы
— 80 видеосеминаров
— множество форм и образцов документов
— бесплатная правовая база
— полезные калькуляторы

Вы также получите подарок — журнал в формате pdf

У меня есть пароль
напомнить
Пароль отправлен на почту
Ввести
Я тут впервые
И получить доступ на сайт
Займет минуту!
Введите эл. почту или логин
Неверный логин или пароль
Неверный пароль
Введите пароль
Сайт предназначен для медицинских работников!

Чтобы продолжить чтение статей на портале ZDRAV.RU, пожалуйста, зарегистрируйтесь.
Это займет всего 57 секунд. Для вас будут доступны:

— 9400 статей
— 4000 ответов на вопросы
— 80 видеосеминаров
— множество форм и образцов документов
— бесплатная правовая база
— полезные калькуляторы

Вы также получите подарок — pdf- журнал «Здравоохранение»

У меня есть пароль
напомнить
Пароль отправлен на почту
Ввести
Я тут впервые
И получить доступ на сайт
Займет минуту!
Введите эл. почту или логин
Неверный логин или пароль
Неверный пароль
Введите пароль
×
Сайт предназначен для медицинских работников!

Чтобы продолжить чтение статей на портале ZDRAV.RU, пожалуйста, зарегистрируйтесь.
Это займет всего 57 секунд. Для вас будут доступны:

— 9400 статей
— 4000 ответов на вопросы
— 80 видеосеминаров
— множество форм и образцов документов
— бесплатная правовая база
— полезные калькуляторы

Вы также получите подарок — pdf- журнал «Здравоохранение»

У меня есть пароль
напомнить
Пароль отправлен на почту
Ввести
Я тут впервые
И получить доступ на сайт
Займет минуту!
Введите эл. почту или логин
Неверный логин или пароль
Неверный пароль
Введите пароль