Здравоохранение

Санпросветработа в аптеке: профилактика простуды

  • 14 января 2016
  • 75

В силу климатических особенностей в России, особенно в ее европейской части, вирусные простудные заболевания верхних дыхательных путей (ВДП) среди населения возникают круглогодично.

Однако массовый характер они имеют с середины сентября и до середины апреля.

Казалось бы, за лето человек отдохнул и укрепил свой организм с помощью высокой двигательной активности, воздушных и водных процедур, загорел, в избытке насыщал себя витаминизированными продуктами. Будь здоровым и радуйся жизни ближайшие несколько месяцев!



И вдруг острое респираторное вирусное заболевание выключает человека из активной жизни на несколько дней, а то и недель.

В чем же причины такой ситуации?

Их достаточно много и у каждого свои.

Прежде всего, человек после отпуска возвращается в большой коллектив, где возможность этиологического контакта с заболевшими людьми многократно возрастает. Речь идет не только о рабочем месте, но и об учебных заведениях, детских садах, спортивных секциях, общественном транспорте, учреждениях торговли и т.д.

Мы, к сожалению, не приучены помогать слизистой оболочке ВДП справляться с резко возросшей чужеродной антигенной нагрузкой. Например, стоит только появиться сухости кожи рук или лица, как мы начинаем смазывать ее различными питательными кремами.

О слизистой оболочке никто не задумывается, а ведь достаточно 1–2 раза в день обработать полость носа и носоглотки аэрозолем на базе морской или океанической воды (Аквамарис, Аквалор, Ризосин, Дольфин и т.п.) и закапать несколько капель бальзама Караваева “Витаон”, особенно при ожидающемся контакте с большим количеством людей.

В упрощенных условиях можно промывать полость носа физиологическим (0,9%) раствором поваренной соли с помощью аптекарской резиновой груши объемом 100 мл, а закапывать в нос (лежа на спине) обычное подсолнечное или оливковое масло. Смешивание с маслом шиповника в соотношении 3:1 усилит благотворное действие на слизистую оболочку.

Надо также помнить, что отдых с избытком солнечного воздействия в значительной степени нарушает иммунные механизмы защиты от вирусной и бактериальной инфекции. Загар в тени и качественные солнцезащитные кремы позволяют избежать негативных последствий повышенной инсоляции.

  • В статье вы найдете только несколько готовых образцов и шаблонов. В Системе «Консилиум» их более 5000.

Успеете скачать всё, что нужно, по демодоступу за 3 дня?

Активировать

Среди населения бытует мнение, что лето с его обилием свежих ягод, фруктов и овощей закладывает значительный запас витаминов в организме на последующий период. На деле все не так радужно. Из поступающих с пищей витаминов используется столько, сколько необходимо, остальное выводится с мочой.

Осенью, зимой и весной витаминная ценность пищевых продуктов существенно снижается, накапливается витаминный дефицит, опосредованно снижающий защитные возможности организма. То есть уже со второй половины осени необходимо ежедневно дополнять питание современными витаминными комплексами с микроэлементами.

Существенно ослабить вирусную агрессию и свести к минимуму ее осложнения помогает вакцинация. В связи с этим надо знать и применять уникальные вакцины ИРС-19 для нанесения на слизистую оболочку носа и Имудон в таблетках для рассасывания. Использование их за две недели до ожидаемого подъема простудных заболеваний необременительно и эффективно.

Люди давно поняли пользу так называемых неспецифических адаптогенов – препаратов на основе растительного сырья: женьшеня, китайского лимонника, элеутерококка, моральего корня, эхинацеи и т.п. Месячный курс этих препаратов заметно повышает устойчивость организма к инфекции.

Можно ли предупредить осложнения, если вы не убереглись от острого вирусного респираторного заболевания? Первое, с чего в быту часто начинают лечение, это прием антибиотиков. В аптеке чаще интересуются “самыми сильными” препаратами. Но ведь антибиотики на вирус не действуют.

В то же время, попадая в желудочно-кишечный тракт, они угнетают кишечную флору и вызывают дисбактериоз, напрямую ослабляющий системы иммунитета.

Проблему решает постельный режим, обильное питье, нестероидные противовоспалительные средства; при необходимости – анальгетики и местные анестетики для полости рта: Стрепсилс, Стрепфен, Фарингосепт и т.п.

Рекомендации по теме

Мероприятия

Мероприятия

Повышаем квалификацию

Посмотреть

Самое выгодное предложение

Самое выгодное предложение

Воспользуйтесь самым выгодным предложением на подписку и станьте читателем уже сейчас

Мы в соцсетях
А еще:
Сайт предназначен для медицинских работников!


Материалы для zdrav.ru готовят лучшие эксперты в сфере здравоохранения. Чтобы защитить их авторские права, многие статьи на нашем сайте закрыты

Подтвердите ваш статус медработника - регистрация займет одну минуту:)

Пакет готовых инструкций, чтобы пройти проверку Росздравнадзора в подарок!

У меня есть пароль
напомнить
Пароль отправлен на почту
Ввести
Введите эл. почту или логин
Неверный логин или пароль
Неверный пароль
Введите пароль
Я тут впервые
ИЛИ ВОЙТИ ЧЕРЕЗ СОЦИАЛЬНЫЕ СЕТИ
Зарегистрироваться
Сайт предназначен для медицинских работников!


Материалы для zdrav.ru готовят лучшие эксперты в сфере здравоохранения. Чтобы защитить их авторские права, многие статьи на нашем сайте закрыты

Подтвердите ваш статус медработника - регистрация займет одну минуту.

Пакет готовых инструкций, чтобы пройти проверку Росздравнадзора в подарок!!

У меня есть пароль
напомнить
Пароль отправлен на почту
Ввести
Введите эл. почту или логин
Неверный логин или пароль
Неверный пароль
Введите пароль
Я тут впервые
ИЛИ ВОЙТИ ЧЕРЕЗ СОЦИАЛЬНЫЕ СЕТИ
Зарегистрироваться
×

Гость,
заберите Ваш подарок!

Активировать

Доступ к журналу «Новая аптека»

Сайт использует файлы cookie. Они позволяют узнавать вас и получать информацию о вашем пользовательском опыте. Это нужно, чтобы улучшать сайт. Посещая страницы сайта и предоставляя свои данные, вы позволяете нам предоставлять их сторонним партнерам. Если согласны, продолжайте пользоваться сайтом. Если нет – установите специальные настройки в браузере или обратитесь в техподдержку.