Аптечные БАДы для поддержания здоровья глаз

125

Атрибуты современной жизни не способствуют укреплению здоровья глаз: телевизор, компьютер, игровые приставки, планшеты, электронные книги и пр. отрицательно влияют на него.

Добавить к этому плохую экологию, несбалансированное питание и т. д. – и результат налицо: по данным статистики, до 40% людей нуждаются в коррекции зрения.

Заложенные природой защитные механизмы не срабатывают при длительных и интенсивных нагрузках. При напряженной работе перед монитором ухудшается кровоснабжение глаз, уменьшается поступление кислорода, конечные продукты обмена веществ накапливаются в тканях глаза, сосуды вынуждены расширяться для увеличения притока крови. При недостаточной эластичности стенок они могут лопаться, глаза краснеют, появляется жжение. Нарушается отток внутриглазной жидкости, что повышает риск развития глаукомы.

Хрусталик, не имея кровеносных, лимфатических сосудов и нервных узлов, получает все необходимое из внутриглазной жидкости. Недостаток эссенциальных веществ в пище, а следовательно, и в окружающих глаз тканях, может привести к его помутнению и раннему развитию катаракты.

Сетчатка и хрусталик глаза особенно чувствительны к свободным радикалам, с возрастом собственный механизм борьбы с ними ослабевает. Недостаток поступления антиоксидантов с пищей приводит к постепенному нарушению функций хрусталика и сетчатки.

В группе риска находятся люди, страдающие СД: избыток глюкозы в крови приводит к нарушению тканевого дыхания, отслоению сетчатки, тромбозу сосудов.

Таким образом, полноценное и сбалансированное питание в течение всей жизни важно и для здоровья глаз. Поскольку обеспечить это традиционными продуктами не всегда удается, можно воспользоваться БАД к пище, которые являются источниками необходимых веществ.

В таблице 1 представлены основные компоненты БАД для глаз.

Активируйте доступ к журналу «Новая аптека» и читайте проверенные экспертами статьи:

Таблица 1

Основные компоненты БАД для глаз

Компоненты

Действие

Антоцианы ягод черники

Сильное антиоксидантное; противоотечное. Уменьшают проницаемость капилляров, нормализуют отток внутриглазной жидкости

Антоцианы ягод черной смородины

Антиоксидантное, защитное при высоких зрительных нагрузках. Улучшают темновую адаптацию

Проантоцианидины косточек красного винограда

Повышают эластичность сосудов, улучшают остроту зрения и контрастность восприятия изображения, замедляют прогрессирование глаукомы

Лютеин

Нейтрализует агрессивное световое воздействие

Бета-каротин

Восстанавливает зрительный пигмент родопсин, участвует в окислительно-восстановительных процессах

Витамин С

Антиоксидантное, ангиопротекторное. Способствует сохранению родопсина в сетчатке, замедляет развитие диабетической катаракты

Витамин Е

Ускоряет регенерацию поврежденных тканей, участвует в тканевом дыхании, укрепляет капилляры

Витамин В2

Участвует в процессах обмена, уменьшает утомляемость глаз, восстанавливает ткани роговицы, обеспечивает адаптацию в темноте

Цинк

Способствует поддержанию уровня витамина А, защищает сетчатку глаза, способствует профилактике катаракты

Медь

Поддерживает эластичность капилляров

Селен

Нейтрализует действие свободных радикалов

Таурин

Участвует в процессе передачи фотосигнала, стимулирует регенерацию и метаболизм тканей глаза

Омега-3

Улучшает микроциркуляцию, состояние сосудов, питание тканей

Антиоксиданты, лютеин и зеаксантин защищают макулу от возрастных изменений, сохраняют естественное восприятие цветов; витамины В1, В2, В6, В12 поддерживают здоровое состояние зрительного нерва; витамин А и цинк – здоровье сетчатки; витамины Е и С защищают хрусталик и препятствуют сухости глаза. Помня об этом, можно выбрать оптимальный состав БАД, необходимый для поддержания здоровья глаз и улучшения зрения (таблица 2).

Таблица 2

БАД для поддержания здоровья глаз и улучшения зрения

Название БАД

Форма выпуска

Производитель

Состав

Стрикс Менеджер

Капсулы

Ferrosan A/S, Дания

Витамины А, Е; омега-3,антоцианы, лютеин

Стрикс Отличник

Жевательные капсулы

Ferrosan A/S, Дания

Омега-3,витамины Е, Д; антоцианозиды

Стрикс Тинейджер

Жевательные таблетки

Ferrosan A/S, Дания

Антоцианозиды, лютеин, витамины Е, С, бета-каротин, селен, цинк

Стрикс форте

Таблетки

Ferrosan A/S, Дания

Антоцианозиды, лютеин, витамины А, Е, цинк, селен

Стрикс Кидс

Жевательные таблетки

Ferrosan A/S, Дания

Антоцианозиды, витамины Е, С, бета-каротин, селен, цинк

Черника форте для детей

Жевательные таблетки

ЗАО «Эвалар», Россия

Антоцианы, витамины В1, В2, В6, С, рутин, цинк

Черника форте с витаминами и цинком

Таблетки

ЗАО «Эвалар», Россия

Антоцианы, витамины В1, В2, В6, С, рутин, цинк

Черника форте с лютеином

Таблетки

ЗАО «Эвалар», Россия

Антоцианы, витамины В1, В2, В6, С, рутин, цинк, лютеин

Черника форте с лютеином «Фарм-про»

Капсулы

ООО «Фарм-про», Россия

Антоцианы, витамин С, рутин, лютеин, цинк

Лютеин-комплекс детский

Таблетки

ООО «В-МИН+», Россия

Каротиноиды, витамины А, В, С, цинк, таурин, антоцианы

Лютеин-комплекс

Таблетки

ООО «В-МИН+», Россия

Бета-каротин, витамины А, Е, С, цинк, селен, таурин, антоцианы, медь, лютеин

Спектрум с лютеином для глаз

Таблетки

West Coast Laboratories, Inc., США

Комплекс витаминов, микро- и макроэлементов

Доппельгерц актив. Витамины для глаз с лютеином

Капсулы

Queisser Pharma GmbH & Co. KG, Германия

Витамины А, С, Е; зеаксантин, лютеин, цинк

Окувайт Лютеин форте

Таблетки

Dr. Mann Pharma, Германия

Каротиноиды, витамины С, Е, цинк, селен

Фокус

Капсулы

ЗАО «Аквион», Россия

Каротиноиды, цинк, антоцианы

Антоциан форте

Таблетки

ООО «В-МИН+», Россия

Витамины В2, С, РР, цинк, антоцианы, проантоцианидины

Доппельгерц актив. Витамины для глаз с лютеином

Капсулы

Queisser Pharma GmbH & Co. KG, Германия

Витамины А, С, Е, цинк, лютеин, зеаксантин

Направит. Витамины для глаз

Таблетки

ЗАО «Эвалар», Россия

Флавонолгликозиды, витамины А, В1, В2, В6, С, Р, цинк

Неогален. Визиоматрикс. Комплекс

Капсулы

ООО «Ньюман нутриентс АГ», Россия

Лютеин, ликопин, зеаксантин, бета-каротин, витамины С, Е, селен

Звездная очанка

Таблетки

ЗАО «Эвалар», Россия

Рутин, витамины А, В2, С, цинк

Чай «Звездная очанка»

Фильтр-пакеты

ЗАО «Эвалар», Россия

Рутин

Молодильные травы. Остроглаз

Капсулы, таблетки

ООО «Алина Фарма», Россия

Цинк, селен, хром, бета-каротин, витамины С, Е, антоцианы

Окулист черника

Таблетки

ОАО «ДИОД», Россия

Витамины А, Е, С, В1, В2, В6, бета-каротин, цинк, селен, рутин, антоцианы

Окулист

Капсулы

ОАО «ДИОД», Россия

Антоцианы, селен, дигидрокверцетин, бета-каротин

Нормофтал

Капсулы, таблетки

ООО «ХБО при РАН «Фирма Вита», Россия

Пептиды

Не стоит забывать и об основных правилах сохранения зрения: соблюдать режим нагрузки, делать гимнастику для глаз, вести здоровый образ жизни.



Ваша персональная подборка
    Рекомендации по теме

    Мероприятия

    Мероприятия

    Повышаем квалификацию

    Посмотреть

    Самое выгодное предложение

    Самое выгодное предложение

    Воспользуйтесь самым выгодным предложением на подписку и станьте читателем уже сейчас

    Живое общение с редакцией

    А еще...







    Наши продукты






















    © 2006–2018 ООО «МЦФЭР», медиагруппа «Актион-МЦФЭР»

    Журнал «Здравоохранение» –
    практический журнал для главного врача.

    Все права защищены. Полное или частичное копирование любых материалов сайта возможно только с письменного разрешения редакции журнала «Здравоохранение».
    Нарушение авторских прав влечет за собой ответственность в соответствии с законодательством РФ.

    Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор)
    Свидетельство о регистрации СМИ ПИ № ФС77-64203 от 31.12.2015.

    
    • Мы в соцсетях
    Сайт использует файлы cookie. Они позволяют узнавать вас и получать информацию о вашем пользовательском опыте. Это нужно, чтобы улучшать сайт. Когда вы посещаете страницы сайта, мы обрабатываем ваши данные и можем передать сторонним партнерам. Если согласны, продолжайте пользоваться сайтом. Если нет – обратитесь в техподдержку.
    Сайт предназначен для медицинских работников!

    Чтобы скачать документ на портале ZDRAV.RU, пожалуйста, зарегистрируйтесь.
    Это займет всего 57 секунд. Для вас будут доступны:

    — 12 000 статей
    — 8 000 ответов на вопросы
    — 200 видеосеминаров
    — готовые формы и образцов документов
    — бесплатная правовая база
    — полезные сервисы

    Вы также получите подарок — pdf- журнал «Здравоохранение»

    У меня есть пароль
    напомнить
    Пароль отправлен на почту
    Ввести
    Я тут впервые
    И получить доступ на сайт Займет минуту!
    Введите эл. почту или логин
    Неверный логин или пароль
    Неверный пароль
    Введите пароль
    Сайт предназначен для медицинских работников!


    Чтобы подтвердить ваш статус, зарегистрируйтесь, и:

    Читайте экспертные
    материалы

    Скачивайте готовые
    формы и СОПы

    Смотрите
    бесплатные вебинары

    13 000 статей

    1 500 инструкций

    200 записей

    Абонемент в электронную медицинскую библиотеку в подарок!

    У меня есть пароль
    напомнить
    Пароль отправлен на почту
    Ввести
    Я тут впервые
    И получить доступ на сайт Займет минуту!
    Введите эл. почту или логин
    Неверный логин или пароль
    Неверный пароль
    Введите пароль
    ×
    Сайт предназначен для медицинских работников!


    Чтобы подтвердить ваш статус, зарегистрируйтесь, и:

    Читайте экспертные
    материалы

    Скачивайте готовые
    формы и СОПы

    Смотрите
    бесплатные вебинары

    13 000 статей

    1 500 инструкций

    200 записей

    Абонемент в электронную медицинскую библиотеку в подарок!

    У меня есть пароль
    напомнить
    Пароль отправлен на почту
    Ввести
    Я тут впервые
    И получить доступ на сайт Займет минуту!
    Введите эл. почту или логин
    Неверный логин или пароль
    Неверный пароль
    Введите пароль
    Сайт предназначен для медицинских работников!


    Чтобы скачать файл на портале ZDRAV.RU, зарегистрируйтесь, и:

    Читайте экспертные
    материалы

    Скачивайте готовые
    формы и СОПы

    Смотрите
    бесплатные вебинары

    13 000 статей

    1 500 инструкций

    200 записей

    Абонемент в электронную медицинскую библиотеку в подарок!

    У меня есть пароль
    напомнить
    Пароль отправлен на почту
    Ввести
    Я тут впервые
    И получить доступ на сайт Займет минуту!
    Введите эл. почту или логин
    Неверный логин или пароль
    Неверный пароль
    Введите пароль
    Скачать файл может только медицинский работник!


    Чтобы подтвердить ваш статус, зарегистрируйтесь, и:

    Читайте экспертные
    материалы

    Скачивайте готовые
    формы и СОПы

    Смотрите
    бесплатные вебинары

    13 000 статей

    1 500 инструкций

    200 записей

    Абонемент в электронную медицинскую библиотеку в подарок!

    У меня есть пароль
    напомнить
    Пароль отправлен на почту
    Ввести
    Я тут впервые
    И получить доступ на сайт Займет минуту!
    Введите эл. почту или логин
    Неверный логин или пароль
    Неверный пароль
    Введите пароль
    Скачать файл может только медицинский работник!


    Чтобы подтвердить ваш статус, зарегистрируйтесь, и:

    Читайте экспертные
    материалы

    Скачивайте готовые
    формы и СОПы

    Смотрите
    бесплатные вебинары

    13 000 статей

    1 500 инструкций

    200 записей

    Абонемент в электронную медицинскую библиотеку в подарок!

    У меня есть пароль
    напомнить
    Пароль отправлен на почту
    Ввести
    Я тут впервые
    И получить доступ на сайт Займет минуту!
    Введите эл. почту или логин
    Неверный логин или пароль
    Неверный пароль
    Введите пароль
    Скачать файл может только медицинский работник!


    Чтобы подтвердить ваш статус, зарегистрируйтесь, и:

    Читайте экспертные
    материалы

    Скачивайте готовые
    формы и СОПы

    Смотрите
    бесплатные вебинары

    13 000 статей

    1 500 инструкций

    200 записей

    Абонемент в электронную медицинскую библиотеку в подарок!

    У меня есть пароль
    напомнить
    Пароль отправлен на почту
    Ввести
    Я тут впервые
    И получить доступ на сайт Займет минуту!
    Введите эл. почту или логин
    Неверный логин или пароль
    Неверный пароль
    Введите пароль
    Скачать файл может только медицинский работник!


    Чтобы подтвердить ваш статус, зарегистрируйтесь, и:

    Читайте экспертные
    материалы

    Скачивайте готовые
    формы и СОПы

    Смотрите
    бесплатные вебинары

    13 000 статей

    1 500 инструкций

    200 записей

    Абонемент в электронную медицинскую библиотеку в подарок!

    У меня есть пароль
    напомнить
    Пароль отправлен на почту
    Ввести
    Я тут впервые
    И получить доступ на сайт Займет минуту!
    Введите эл. почту или логин
    Неверный логин или пароль
    Неверный пароль
    Введите пароль
    Скачать файл может только медицинский работник!


    Чтобы подтвердить ваш статус, зарегистрируйтесь, и:

    Читайте экспертные
    материалы

    Скачивайте готовые
    формы и СОПы

    Смотрите
    бесплатные вебинары

    13 000 статей

    1 500 инструкций

    200 записей

    Абонемент в электронную медицинскую библиотеку в подарок!

    У меня есть пароль
    напомнить
    Пароль отправлен на почту
    Ввести
    Я тут впервые
    И получить доступ на сайт Займет минуту!
    Введите эл. почту или логин
    Неверный логин или пароль
    Неверный пароль
    Введите пароль
    Изображение предназначено для медицинских работников!


    Чтобы подтвердить ваш статус, зарегистрируйтесь, и:

    Читайте экспертные
    материалы

    Скачивайте готовые
    формы и СОПы

    Смотрите
    бесплатные вебинары

    13 000 статей

    1 500 инструкций

    200 записей

    Абонемент в электронную медицинскую библиотеку в подарок!

    У меня есть пароль
    напомнить
    Пароль отправлен на почту
    Ввести
    Я тут впервые
    И получить доступ на сайт Займет минуту!
    Введите эл. почту или логин
    Неверный логин или пароль
    Неверный пароль
    Введите пароль
    Изображение предназначено для медицинских работников!


    Чтобы подтвердить ваш статус, зарегистрируйтесь, и:

    Читайте экспертные
    материалы

    Скачивайте готовые
    формы и СОПы

    Смотрите
    бесплатные вебинары

    13 000 статей

    1 500 инструкций

    200 записей

    Абонемент в электронную медицинскую библиотеку в подарок!

    У меня есть пароль
    напомнить
    Пароль отправлен на почту
    Ввести
    Я тут впервые
    И получить доступ на сайт Займет минуту!
    Введите эл. почту или логин
    Неверный логин или пароль
    Неверный пароль
    Введите пароль
    Изображение предназначено для медицинских работников!


    Чтобы подтвердить ваш статус, зарегистрируйтесь, и:

    Читайте экспертные
    материалы

    Скачивайте готовые
    формы и СОПы

    Смотрите
    бесплатные вебинары

    13 000 статей

    1 500 инструкций

    200 записей

    Абонемент в электронную медицинскую библиотеку в подарок!

    У меня есть пароль
    напомнить
    Пароль отправлен на почту
    Ввести
    Я тут впервые
    И получить доступ на сайт Займет минуту!
    Введите эл. почту или логин
    Неверный логин или пароль
    Неверный пароль
    Введите пароль
    ×